方法一：登录“河南法院诉讼服务网”，选择“调解平台”→点击“提交纠纷”→选择法院、编辑纠纷信息→选择调解员→完成调解申请。

方法二：登录微信小程序“多元调解”，自动转入“人民法院调解平台”→点击“调解”→描述纠纷→填写申请人、被申请人信息→选择调解员（此时平台会根据已填信息推荐调解员）→完成调解申请。

方法三：登录微信小程序“河南移动微法院”，选择“诉前调解”，自动转入“多元调解”小程序。具体操作同方法二。